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住む街によって 運動量は変わる
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寝たきりを遠ざける運動と栄養 13
寝たきりを遠ざけるため、よく動きましょうとお知らせしてきました。重々承知だけれど、気づくと運動不足という方、それはひょっとして住んでいる場所のせいではありませんか？
