全国の基幹的医療機関に配置されている『ロハス･メディカル』の発行元が、
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１日15分、週90分の運動でも健康に
※１・・・病気や健康状態の原因と思われる様々な因子（環境、遺伝、病因、行動等）を想定し、それぞれの因子がどの程度、病気や健康に慣用しているか、可能性を包括的・統計に調査するもの。
※２・・・WHOの定義では、「人々に、健康上の関心事についての情報を提供し、重要な健康問題を公的な議題に取り上げ続けるための主要戦略のこと」とされている。ここでは、健康についての正しい情報がきちんと伝わるべく、またそれを理解すべく、情報のやり取りを行うこと。
※３・・・身体活動量の指標として、運動によるエネルギー消費量を、基礎代謝量で割った数値。座ったままテレビなどを観賞しているときが1METで、平地を普通に歩いたり部屋の掃除などをしていると3METくらいになる。ストレッチは2.5METで、運動としては数値は高くない。このMETの値に運動時間を掛けたものが「MET・時」で、運動量を表す。
※４・・・危険率。ある治療・施術等を行った群で事象が起こる危険性を1として、もう一方の治療等でどのくらいの危険性になるかということを数字として見たもの。
