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肥満と7つの"神話"

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※1・・・データの偏りを軽減するため、被験者を無作為(ランダム)に「処置グループ」と「比較対照グループ」(プラセボ群など)に割り付けて実施・評価を行う試験。

※2・・・ヨーヨーダイエットとは、ダイエットの期間中に、その体重がヨーヨーのごとく上下を繰り返すこと。特に、断食などの過激なダイエットの結果、減量に成功した段階で喜ぶものの、次第に以前の食習慣を取り戻して体重が戻り始め、それに焦って再び減量を始めるものの、過激な減食がさらに過激な食への欲求をもたらし、また体重を戻し始める、というよう悪循環になることから、ウェイト・サイクリングとも言う。

※3・・・地域や集団を対象とし、疾患や健康に関する事象の発生の原因や変動するさまを明らかにする学問。

※4・・・食事を制限することで減量を図るために消化管を手術するもの。単に胃を細くしたり、胃袋の上部をバンドで留めて胃袋を小さくしたりするほか、胃を20~30ccの小さなパウチ(胃嚢)に分けて小腸をつなぐなどし、満腹感覚を与え食事摂取量を制限し吸収を悪くすることで、カロリーの取り入れを少なくし減量する方法等もある。

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